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Selbstverteidigungskurs für Mädchen und Frauen

Zusammen mit dem Frauenverein Wichtrach organisierten wir von Oktober bis November 2019 den 4-teiligen Selbstverteidigungskurs, welcher von Ruby Wildhaber, ausgebildete Trainerin der Organisation Pallas, www.pallas.ch, geleitet wurde. Die 11 Frauen im Alter von 12 bis über 50 Jahren lernten wertvolle Techniken der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.